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title: "Soñar con fantasmas: qué significa"
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Muerte y finales

# Soñar con *fantasmas*

Lo que significan los sueños con fantasmas, según el contexto: algo sin resolver, un duelo que persiste o un pesar que usted no ha dejado atrás, no una advertencia.

El Diccionario de sueños3 min de lecturaLectura realista

Los sueños con fantasmas suelen señalar algo sin resolver: una despedida que nunca ocurrió, un pesar que no se aquieta o una persona o etapa que todavía se siente cercana y ya no se puede alcanzar. La palabra que muchas personas usan después es «embrujado», y esa es la pista. Lo que el sueño significa para usted depende de quién era la figura y de cómo se sintió al estar en la habitación con ella.

## 01El significado más común

Un fantasma es una forma reveladora para que la mente la elija, porque es una figura que usted puede ver pero nunca alcanzar realmente. Esa distancia es donde suele estar el significado. En la vida despierta, puede corresponder a una relación que se agotó en vez de terminar, una conversación que nadie cerró, una culpa que lo acompaña o una versión de usted mismo anterior a una enfermedad o una pérdida, que se ha ido en todo sentido práctico.

Si se pregunta qué hay en su vida que ahora se siente así, la respuesta suele llegar rápido. Esa respuesta suele ser el sueño.

## 02La psicología

Los sueños se forman con recuerdos, emociones y estímulos recientes, incluido lo que usted ha estado viendo y leyendo. Tanto la tristeza como el miedo recurren a imágenes fantasmales, así que la figura es una forma que su propia mente tenía preparada, no un mensaje enviado desde otro lugar. Nada en la imagen anticipa un hecho, y no es señal de enfermedad, peligro ni maldición.

Si soñó con alguien que ha perdido, ayuda saber que estos sueños son comunes entre las personas en duelo y se describen mucho más a menudo como un consuelo que como un susto. Si uno de ellos era realmente esa persona es algo que responde la creencia y que la evidencia no puede confirmar ni negar, así que lo que usted haga con el suyo le pertenece.

## 03Cómo lo cambia el contexto

Un fantasma aterrador y uno pacífico son sueños casi opuestos. Una figura conocida, con un tono de tristeza o ternura, pertenece al duelo y a la memoria, y vale la pena detenerse en ello. Una figura desconocida que persigue o amenaza se comporta como una pesadilla común, y las [pesadillas siguen al estrés y al sueño interrumpido](https://aasm.org/resources/clinicalguidelines/nightmaredisorder.pdf) con mucha más fiabilidad que a cualquier cosa relacionada con fantasmas.

El lugar también importa. Un fantasma en una casa donde usted vivió realmente señala más hacia ese período de su vida que hacia la figura. Un fantasma que habla convierte el sueño en la conversación, y las palabras mismas suelen contener todo lo que tenía para darle.

Una versión tiene una causa distinta. Si despertó sin poder moverse y tuvo la certeza de que alguien estaba junto a la cama, se trata de [parálisis del sueño](https://www.nhs.uk/conditions/sleep-paralysis/), un estado reconocido en el borde del sueño, no evidencia de una visita.

Para ver los escenarios uno por uno, la investigación sobre el duelo y cómo lo interpretan las tradiciones religiosas, consulte nuestra guía completa sobre el [significado de soñar con fantasmas](https://dreamtold.com/es/blog/sonar-con-fantasmas/).

## 04Preguntas comunes sobre los sueños con fantasmas

¿Mi sueño fue una visita de alguien que murió?

Eso queda fuera de lo que la investigación sobre los sueños puede responder. Son experiencias reales, relatadas por muchísimas personas en duelo y más a menudo reconfortantes que perturbadoras, pero si una fue contacto es asunto de creencia, no algo que un estudio pueda probar o refutar. Nadie, en ningún sentido, sabe más de su sueño que usted.

¿Por qué sigo soñando con fantasmas?

Un sueño que se repite suele estar ligado a algo que no ha cambiado: un duelo todavía en curso, una situación en la que usted se siente atrapado, un período prolongado de estrés o un sueño que sigue interrumpiéndose. Si los sueños son tan frecuentes que le quitan descanso, o empieza a temer ir a la cama, vale la pena comentarlo con un médico.

¿Un sueño con fantasmas es una advertencia?

No. Nada en la investigación sobre los sueños respalda la idea de que una imagen durante el sueño anticipa lo que le sucederá. Interpretar un fantasma como señal de muerte o ataque espiritual es una creencia que algunas personas sostienen, no un hallazgo.

## 05Fuentes

Los estudios, textos y páginas citados arriba, para que pueda leer cada uno por su cuenta.

\- **American Academy of Sleep Medicine**: [las pesadillas siguen al estrés y al sueño interrumpido](https://aasm.org/resources/clinicalguidelines/nightmaredisorder.pdf) - **NHS**: [parálisis del sueño](https://www.nhs.uk/conditions/sleep-paralysis/)

### Símbolos relacionados

[Serpientes](https://dreamtold.com/es/diccionario-de-suenos/sonar-con-serpientes/)[Caída de dientes](https://dreamtold.com/es/diccionario-de-suenos/sonar-que-se-caen-los-dientes/)[Ser perseguido](https://dreamtold.com/es/diccionario-de-suenos/sonar-que-le-persiguen/)[Caer](https://dreamtold.com/es/diccionario-de-suenos/sonar-con-caer/)[Volar](https://dreamtold.com/es/diccionario-de-suenos/sonar-que-vuelas/)[Agua](https://dreamtold.com/es/diccionario-de-suenos/sonar-con-agua/)[Familiares fallecidos](https://dreamtold.com/es/diccionario-de-suenos/?q=Familiares%20fallecidos)[Fuego](https://dreamtold.com/es/diccionario-de-suenos/sonar-con-fuego/)

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en fantasmas.

[Volver al diccionario](https://dreamtold.com/es/diccionario-de-suenos/)

- [Soñar con fantasmas: presencia, duelo y lo inconcluso](https://dreamtold.com/es/blog/sonar-con-fantasmas/): El significado de soñar con fantasmas, tratado con suavidad: presencias persistentes, sueños con alguien que perdió, parálisis del sueño y límites honestos.

Más en [Muerte y finales](https://dreamtold.com/es/categorias/muerte-y-finales/), o explore el [diccionario de sueños de la A a la Z](https://dreamtold.com/es/diccionario-de-suenos/).
